　アルプス２００９　日程
　
6月30日　成田空港11：15発(オランダ航空)---アムステルダム空港16：10着、トランジット18：15発---ジュネーブ空港19:45着　　　　　　　　　　　　---シャモニ到着21：00頃
7月　1日　買出しなど。
7月　2日　バレブランシュ横断（高度順応）
7月　3日　「赤い針峰群」へ岩登り
7月　4日　シャモニ～グリンデルワルドへ移動～メンヒ登頂～メンヒ小屋泊
7月　5日　メンヒ小屋～ユングフラウ（登頂せず）～シャモニへ
7月　6日　午前中雨のため、午後からガイアンへ岩登り
7月　7日　シャモニ～レズーシュ～ゴンドラ、鉄道を乗り継いでグーテ小屋へ入山--夕方から吹雪
7月　8日　朝方まで吹雪が続いたため、８：４０頃から下山。
7月　9日　午後からガイアンへ岩登り
7月10日　コスミック稜へ(モンブラン登頂断念のため無料ｶﾞｲﾄﾞ）
7月11日　シャモニからドロミテ（イタリア）へ出発---セラ峠のホテル泊
7月12日　第一セラ「SPIGORO[STEGER]：Ⅳ+」を登攀
7月13日　第一セラ「VIA[DEI CAMINI]：Ⅲ～Ⅳ」から継続して第二セラ「FESSURA DI DESTRA(SUD-OVEST)：Ⅳ-」を登攀
7月14日　セラ峠---コルチナ泊
7月15日　コルチナ---ミズリナ湖---ラバレド小屋泊
7月16日　チマ・グランデのノーマルルートへ（3分の１登ったところで撤退）---コルチナの街泊
7月17日　コルチナ---CINQUE TORRIへ岩登り。　TORRE INGLESEの (OSTWAND：Ⅳ-)と
　　　　　　　TORRE QUARTA BASSA(NORMALWEG)＆TORRE QUARTA ALTA（NORMALWEG)を登攀---セラ峠へ
7月18日　朝から雨天。途中から雪に変わり停滞。
7月19日　セラ峠---シャモニへ
7月20日　帰国準備
7月21日　ジュネーブ空港12：00発---アムステルダム13：50着、トランジット15：20発---7月22日　成田空港9：40着（解散）